به گزارش فرانما، دوره «نَفَسِ صحنه، نورِ شفا» با هدایت سجاد خلیلزاده بهعنوان یک فرایند پژوهشمحور در حوزه نمایش فیزیکال آغاز میشود؛ دورهای که با ترکیب یوگا، مدیتیشن و تکنیکهای تئاتر، بدن را در مرکز آگاهی، تجربه و بیان هنری قرار میدهد. این دوره برخلاف کارگاههای آموزشی مرسوم، بر کشف حافظه بدنی، تجربه زیسته و تبدیل آن به کنش نمایشی تمرکز دارد و شرکتکنندگان را در مسیری عملی و عمیق همراهی میکند.
رویکرد دوره؛ بدن بهعنوان میدان تجربه
در این دوره، بدن نه صرفاً ابزار اجرا، بلکه بستری برای آگاهی، شفا و بیان هنری تلقی میشود. شرکتکنندگان با عبور از تمرینهای هدفمند یوگا و مدیتیشن، به لایههای پنهان حافظه بدنی و روانی دسترسی پیدا میکنند و تجربههای شخصی خود را به زبان نمایش فیزیکال تبدیل میسازند.
خروجی دوره
بر اساس اعلام برگزارکننده، خروجی نهایی دوره شامل موارد زیر است:
- خلق و اجرای یک اثر نمایشی فیزیکال
- ارائه اثر در قالب اجرای عمومی یا پروژه پژوهشی–اجرای
این دوره برای بازیگران، هنرجویان یوگا و مدیتیشن، درمانگران و هنرمندان بینارشتهای طراحی شده است؛ افرادی که بدن را میدان تجربه و آگاهی میدانند و آمادگی حضور مستمر و تعهد به فرایند آموزشی را دارند.
ساختار دوره در چهار فاز
این دوره در ۱۶ جلسه و طی چهار فاز برگزار میشود:
فاز اول | بازآموزی بدن و ذهن (جلسات ۱ تا ۳)
تمرکز بر پاکسازی کلیشههای نمایشی، آگاهسازی نفس و توقف واکنشهای اتوماتیک روانی.
فاز دوم | بدن، خاطره، روان (جلسات ۴ تا ۷)
دسترسی امن به حافظه بدنی و تبدیل تجربه درونی به کنش فیزیکی.
فاز سوم | از تجربه به فرم (جلسات ۸ تا ۱۱)
ساخت زبان بدنی مشترک و عبور از خوددرمانی خام به بیان هنری.
فاز چهارم | ساخت و اجرای اثر (جلسات ۱۲ تا ۱۶)
طراحی فرم نهایی، اجرای آزمایشی و ارائه عمومی اثر.
مشخصات دوره
- تعداد جلسات: ۱۶ جلسه
- مدت هر جلسه: ۲.۵ تا ۳ ساعت
- تمرین فردی بین جلسات: الزامی
قوانین و شرایط شرکت
بر اساس اعلام برگزارکننده، شرکت در دوره مستلزم رعایت موارد زیر است:
- حضور مستمر در تمامی جلسات
- برخورداری از سلامت نسبی جسم و روان
- انجام تمرینهای فردی بین جلسات
- رعایت اخلاق حرفهای و مرزهای فردی
- پذیرش مسئولیت شخصی در اجرای تمرینها
- تعهد به فرایند پژوهشی و عملی دوره
تعهدات و پکیج آموزشی
این دوره شامل تمرینهای بدنی، تنفسی و ذهنی است و مسئولیت سلامت شرکتکنندگان بر عهده خود آنان خواهد بود. در ابتدای دوره، یک پکیج آموزشی شامل اقلام موردنیاز تمرینها ارائه میشود. جزئیات هزینه ثبتنام و محتوای پکیج در جلسه توجیهی پیش از آغاز رسمی دوره اعلام خواهد شد.
Breath of the Stage, Light of Healing: A Physical Theatre Creation Process Led by Sajjad Khalilizadeh
The workshop “Breath of the Stage, Light of Healing,” led by Sajjad Khalilizadeh, introduces a research-based physical theatre process rooted in yoga, meditation, and embodied awareness. Participants explore bodily memory and transform personal experience into physical performance. The 16‑session program unfolds in four phases and culminates in the creation and presentation of a physical theatre piece.
